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食った

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今日は、食った。

昨日、某所のHPと掲示板立ち上げで夜更かししたので、今日は朝寝坊。洗濯し、食った。

最初は、定番の枝豆と奴
写真1:本日3皿目となりますが、マグロのカルパッチョもどきの、ヅケパッチョサラダです。マグロを薄く切り、醤油+柚子胡椒+わさび+砂糖のたれに少しつけたものをサラダの上にのせて完成! これは、我ながらいけるぜ!
写真2:昨日と同様、カニカマサラダですが本日はさらに辛子明太をあえてみました。これもOK♪
写真3:鶏肉を醤油+酒+砂糖+生姜のたれにつけて、オーブンしました。シンプルですがGです。

食ったから、寝る。

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プロフィール

どらいつ 家主:どらいつ

情報セキュリティ会社勤務。13年前からタバコを止めたが禁煙はしてない。ダイエットとリバウンドの繰り返し。


1958年 北九州市生まれ。大原小学校、池田小学校、香月中学、北九州予備校、東筑高校、熊本大学土木科(中退)、1984年就職、現在にいたる。

中学時は水泳部。部内で平泳ぎ 4位(4人中)。高校・大学時代9年間はラグビー。ポジションはフッカー。当時に今の体重があれば、、

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